Dobro in kvalitetno spanje je izredno pomembno: Metoda 10-3-2-1-0 vam bo...
Dobro spanje se začne z nekaj preprostimi pravili. Upoštevajte metodo "10-3-2-1-0", ki vam lahko pomaga do kvalitetnega spanca, z njo pa bodo nemirne noči...
Janja Garnbret osvojila olimpijsko zlato
Garnbretova je dominirala že v polfinalu, kjer je osvojila 195,7 točke od možnih 200, kar je jasno pokazalo, da je v odlični formi. Čeprav...
Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste...
Poraba kalorij med eno uro hoje je odvisna od telesne teže in hitrosti hoje. Na splošno lahko pričakujete, da boste porabili med 240 in...
Oreo tortica z limonino kremo in jagodami
Za limonino kremo potrebujemo: 350 ml mleka, 90 g sladkorja, 20 jedilnega škroba, 3 rumenjake, naribana lupinica 1 bio limone, 4 jž limoninega likerja,...
Kako se znebiti vrtnih polžev
Vrtni polži lahko povzročijo precej škode na vrtu, saj se hranijo z listi, cvetovi in plodovi rastlin. Sledite spodnjim nasvetom, da se jih učinkovito...
Ko je politična nesposobnost prevelika, pomaga le še medijski cirkus
Intervju je bil napolnjen s slikami sreče, dotikov in nasmehov, ki naj bi simbolizirali njuno globoko povezavo in notranjo preobrazbo, je povedala novinarka Jane....
Luka Dončić se kmalu vrača na parket!
Po odmevni menjavi med Dallas Mavericks in Los Angeles Lakers, v kateri sta bila glavna akterja Anthony Davis in Luka Dončić, se slovenski košarkarski...
Pogačar ne gre na olimpijske igre
Selektor slovenske moške kolesarske reprezentance Uroš Murn je razkril imena kolesarjev, ki bodo nastopila na olimpijskih igrah v Parizu.
Med njimi ne bo Tadeja Pogačarja, ki...
NARAVNI NAČINI ZA LAJŠANJE PIKA ČEBELE ALI OSE
Čebelji piki so za večino ljudi neškodljivi in kratkotrajni. Čeprav lahko povzročijo bolečino in oteklino, te običajno hitro minejo. Vendar pa so lahko piki...
Intervju: Ana Kamenik, Ravnateljeva hči
V času, ko se soočamo z različnimi življenjskimi izzivi, se mnogi med nami občasno počutijo izgubljene ali ujete v stiske, ki se zdijo nepremostljive....
