Vitamin D – ključ do vitalnosti in upočasnjevanja staranja?

Raziskovanje načinov za upočasnitev staranja je ena izmed poglavitnih tem, ki zaposluje mnoge strokovnjake po svetu. Medtem ko nekateri iščejo visokotehnološke rešitve, kot so...

Domen Prevc se je zapisal v zgodovino olimpijskih iger z zlatimi...

Domen Prevc je postal olimpijski prvak na veliki skakalnici v Predazzu. Slovenski skakalni as je v finalu napadal z drugega mesta, po daljavi dneva 141,5...

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste...

Poraba kalorij med eno uro hoje je odvisna od telesne teže in hitrosti hoje. Na splošno lahko pričakujete, da boste porabili med 240 in...

Šport kot temelj zdravja in družbene kohezije – Pomen telesne aktivnosti...

  Danes, 23. septembra, praznujemo dan športa, ki je namenjen ozaveščanju o pomembnosti telesne aktivnosti v vsakdanjem življenju in širšem družbenem kontekstu. Šport ni le...

Pogačar ne gre na olimpijske igre

Selektor slovenske moške kolesarske reprezentance Uroš Murn je razkril imena kolesarjev, ki bodo nastopila na olimpijskih igrah v Parizu. Med njimi ne bo Tadeja Pogačarja, ki...

“Stresno mi je gledati Tadejeve dirke!” Urška Žigart priznala, da je...

Urška Žigart iz Slovenske Bistrice, ki je junija postala dvakratna slovenska prvakinja, pogosto konča intervjuje z vprašanji o Tadeju Pogačarju. Urška odkrito govori o...

OLIMPIJSKE IGRE: Levičarski komentatorji želeli obrniti ploščo, a so jih ustavili...

Objava, ki so jo serijsko delili slovenski levi influencerji, in tisti, ki čakajo na visoke uradniške položaje v Golobovi vladi, je bila sledeča: “Ženska brez...

Kaj početi v deževnih dneh?

Deževni dnevi lahko za nekatere predstavljajo oviro, medtem ko drugim ponujajo priložnost za sprostitev in kreativnost v udobju doma. Ne glede na to, ali...

Preprosti božični keksi: Slastni okraski za praznične dni

Božič je čas topline, dišečih domov in sladkih dobrot, ki jih pripravljamo z ljubeznijo. Preprosti božični keksi so idealna izbira za vse, ki želite...

Hidracija v vročih dneh

Med vročimi poletnimi dnevi je hidracija ključnega pomena za ohranjanje zdravja in energije. Večina ljudi posega po vodi ali sokovih, vendar obstaja še boljša...